辨血痹虚劳病脉证并治（五）（2/2）

“兼衄呢，就是有时候还会流鼻血。这是因为气血虚弱，气没办法控制血液在血管里好好流动，血液就像脱缰的野马，乱跑乱撞，就从鼻子里跑出来了。”

“少腹满呢，就是小肚子感觉胀胀的，满满的。这是因为气血不足，气滞血瘀，小肚子这里的气血运行不畅，就像交通堵塞了，车都堵在一块儿，就感觉胀胀的。”

“这些症状啊，都是因为长期劳累，把身体给累垮了，也就是‘劳使之然’。就好比一辆车，天天不停地开，又不保养，零件慢慢地就磨损了，车也就跑不动了。人的身体也是一样，长期过度劳累，正气被消耗，各种问题就都出来了。”

小弟子恍然大悟，说道：“仙师，听您这么一说，弟子好像有点明白了。那遇到这种情况，该咋治疗呢？”

张仲景仙师说道：“治疗这种病啊，得从根本上入手，也就是要补正气。就好比要给那辆跑不动的车加油、换零件，让它重新跑起来。咱们可以用一些补气血、健脾胃、调肝肾的中药。比如说黄芪，这可是补正气的好东西，就像给身体的军队补充兵力，让正气变得强大起来。还有党参、白术、茯苓这些，可以健脾胃，脾胃是后天之本，就像身体的粮仓，把粮仓建好了，才能有足够的粮食供应给身体。”

“再搭配上一些养肝血、疏肝气的药物，像当归、白芍、柴胡。当归能补血，就像给身体的河流注入新的水源；白芍可以养肝柔肝，让肝这个倔脾气变得温顺点；柴胡能疏肝气，把肝里的闷气都给散出去，就像打开窗户，让屋子里的浊气都排出去。”

“用药的时候啊，还得根据病人的具体情况来调整剂量。这就好比炒菜，盐放多放少，得看菜的分量和个人口味。剂量太小，就像盐放少了，菜没味道，起不到治疗的作用；剂量太大，又像盐放多了，菜没法吃，可能还会对身体造成伤害。”

小弟子又问：“仙师，除了吃药，还有没有其他的办法可以帮助病人恢复呢？”

张仲景仙师说：“当然有啦。首先得让病人好好休息，就像那辆跑累了的车，得停下来歇一歇。过度劳累是导致这种病的主要原因，所以一定要保证充足的睡眠，让身体有时间自我修复。”

“饮食上也得注意，多吃一些有营养、容易消化的食物，像小米粥、山药粥、红枣粥这些。这些食物就像给身体提供优质的燃料，能帮助身体恢复元气。千万不能吃那些油腻、辛辣、生冷的食物，这些食物就像给身体捣乱的小怪兽，会加重脾胃的负担，让病情更严重。”

“另外，心情也很重要。心情就像阳光，要是整天愁眉苦脸的，身体里就像没有阳光照耀，到处都是阴沉沉的。得让病人保持心情舒畅，可以多出去走走，晒晒太阳，和朋友聊聊天，心情好了，病也就好得快啦。”

小弟子好奇地问：“仙师，那这种病好治吗？一般得多久能治好呢？”

张仲景仙师笑着说：“这病啊，就像一座年久失修的房子，要修好它可急不得。因为它是长期劳累积累出来的问题，所以治疗也得慢慢来。具体多久能治好，得看病人的病情轻重、身体状况，还有治疗是否配合。病情轻的，身体底子好的，又能严格按照医嘱休息、饮食的，可能恢复得就快一些；要是病情重，身体又弱，还不注意保养的，那可能就需要更长的时间。”