第410章 林荫秘境的新羁绊，创世之力与心之絮语（1/2）

一、宝可梦中心的晨光序曲：启程前的温柔暖意

密阿雷市的晨光像是被薰衣草过滤过一般，带着淡淡的紫调暖意，透过宝可梦中心三楼的落地窗，在地板上投下层层叠叠的光斑。小智是被皮卡丘毛茸茸的尾巴扫醒的——小家伙蹲在床头，粉嫩嫩的小舌头时不时舔一下他的手背，黑珍珠似的眼睛里满是对新旅程的期待；小创飘在窗帘缝隙间，用影子球接住窗外飘来的晨露，晶莹的水珠在黑色能量球里打转，像一颗会发光的玻璃珠；床头柜上，宝宝暴龙和呱呱泡蛙的精灵球泛着柔和的光晕，能量波动平稳而有力，显然经过昨夜创世之力的滋养，状态极佳。

“早啊，小家伙们！”小智伸了个大大的懒腰，橙色外套的衣角随着动作扬起，露出里面白色t恤上印着的皮卡丘图案。他翻身下床，赤脚踩在微凉的地板上，走到窗边拉开厚重的窗帘——瞬间，金灿灿的阳光涌进房间，照亮了角落里堆放的训练道具，也照亮了空气中浮动的细小尘埃，创世之力残留的淡淡金色气息与阳光交织，让整个房间都显得格外清新明媚。

隔壁房间的莎莉娜几乎是同时醒来。她揉了揉惺忪的睡眼，映入眼帘的是床头蜷缩成一团的火狐狸，蓬松的橙色尾巴轻轻搭在她的手腕上，尾巴尖的火焰像一盏小小的暖灯，跳动着柔和的光芒。莎莉娜的指尖轻轻拂过火狐狸柔软的绒毛，小家伙立刻抬起头，喉咙里发出“咪呜~”的温柔叫声，用脑袋蹭了蹭她的手心。

“早安呀，火狐狸。”莎莉娜的声音带着刚睡醒的软糯，她拿起枕边的火狐狸项链——淡紫色水晶雕刻的火狐狸吊坠在晨光下折射出细碎的光芒，边缘镶嵌的银色颗粒像是星星的碎片，这是小智昨天送她的礼物，每次看到，她的脸颊都会不由自主地泛起红晕。她小心翼翼地把项链戴在脖子上，吊坠贴在胸口，凉凉的触感让她的心跳微微加快。

整理好行李后，莎莉娜抱着火狐狸走出房间，正好遇上从对面房间出来的小智。他的背包鼓鼓囊囊的，里面装着宝可梦的能量方块、便携炊具、训练沙袋和换洗的衣物，肩膀上蹲着皮卡丘，小创则飘在他身后，像一个跟着主人的小影子。

“小智，早！”莎莉娜笑着打招呼，火狐狸也对着皮卡丘叫了两声，像是在问好。

“早啊，莎莉娜！”小智的笑容比阳光还要灿烂，“火狐狸看起来精神不错嘛，看来昨天的创世之力没白用。”

“嗯！”莎莉娜用力点头，眼里满是感激，“火狐狸现在感觉力气大了好多，尾巴上的火焰也更旺了，谢谢你，小智。”

两人并肩走向二楼的餐厅，宝可梦中心的早晨格外热闹，走廊里能听到其他训练家的交谈声，还有宝可梦们欢快的叫声。餐厅的大门敞开着，空气中弥漫着浓郁的食物香气——松软的树果面包散发着小麦和莓果的甜香，煎蛋卷的金黄边缘滋滋作响，冒着热气的蘑菇浓汤飘出鲜香，宝可梦专用的能量方块摆了满满三排，红、黄、蓝、绿各色俱全，分别对应着不同属性的宝可梦，旁边还摆放着切好的新鲜树果，橙橙果、桃桃果、苹野果堆成了小山，看着就让人食欲大开。

“我们坐这边吧！”小智指着靠窗的一张圆桌，拉着莎莉娜走了过去。皮卡丘从他肩膀上跳下来，落在桌上，对着菜单上的树果饼干叫了两声；小创飘到桌旁，用影子球轻轻碰了碰莎莉娜怀里的火狐狸，像是在邀请它一起玩；莎莉娜把火狐狸放在身边的空位上，给它点了一份火系能量方块——加了火焰草和火山灰粉末，能增强火属性宝可梦的技能威力，火狐狸凑过去，小口小口地吃了起来，眼睛里满是满足。

小智给自己点了一份树果三明治、煎蛋和一杯牛奶，又给皮卡丘点了树果饼干和香草味冰淇淋，给小创点了一份幽灵系能量方块，然后拿起菜单问莎莉娜：“莎莉娜，你想吃点什么？这里的薰衣草树果蛋糕好像很不错，还有树果沙拉，都是卡洛斯特产。”

“我要一份树果沙拉和薰衣草蛋糕就好，谢谢。”莎莉娜轻声说道，目光不由自主地落在小智身上——他正低头给皮卡丘拆冰淇淋的包装，阳光洒在他的发梢，泛着淡淡的金色，侧脸的轮廓分明，笑容干净而纯粹，让她的心跳又慢了半拍。

早餐时，两人聊起了接下来的行程。“白檀市离密阿雷市大约有五十公里，”小智掏出卡洛斯地图，平铺在桌上，用手指着一条蜿蜒的小路，“我们走东边的林荫小道，这条路虽然是小路，但距离最近，而且周围都是森林，野生宝可梦很多，说不定能遇到不错的伙伴，还能顺便特训一下。”

“好呀！”莎莉娜点点头，眼睛里满是期待，“我听说白檀市的道馆是草属性的，馆主紫罗兰小姐不仅是道馆馆主，还是个很有名的摄影师，她的宝可梦都很擅长速度战和技巧战，火狐狸的火系技能克制草系，应该能帮上忙。”

“草属性道馆吗？”小智眼睛一亮，摩拳擦掌道，“那正好可以让宝宝暴龙和呱呱泡蛙练练手，宝宝暴龙的火之咬碎对付草系也很有效，呱呱泡蛙的水系技能也能克制草系，这场道馆战肯定很有意思！”

皮卡丘抱着冰淇淋，一边舔一边对着莎莉娜叫了两声，像是在附和小智的话；小创飘在半空中，用影子球托着一颗小浆果，轻轻放在火狐狸面前，火狐狸抬起头，对着小创叫了一声，然后小口啄食起浆果；邻桌的训练家带着一只哈力栗，看到火狐狸后，友好地挥了挥手，火狐狸也对着哈力栗摇了摇尾巴，气氛格外融洽。

吃完早餐，两人收拾好行李，小智抬手一挥，淡金色的传送门出现在餐厅门口，门的边缘流淌着细碎的金色能量波纹，像把星光揉进了光芒里，门的另一端正是密阿雷市东边林荫小道的入口。“走吧，我们出发！”小智笑着挥手，率先走进传送门，莎莉娜抱着火狐狸，紧随其后。

穿过传送门的瞬间，浓郁的草木清香扑面而来。林荫小道两旁是高大的古树，树干粗壮得需要两人合抱，树枝交错缠绕，遮天蔽日，阳光透过树叶的缝隙洒下来，在地面上形成斑驳的光影，像撒了一地的碎金；地面上覆盖着厚厚的落叶，踩上去发出“沙沙”的声响，柔软而有弹性；路边长满了不知名的野花，粉的、紫的、黄的，点缀在翠绿的草丛中，格外显眼；偶尔有几只绿毛虫和独角虫从草丛中爬过，还有几只波波在树枝间跳跃，发出清脆的鸣叫，整个森林都充满了生机与活力。

“哇！这里的环境真好！”莎莉娜忍不住感叹，放下火狐狸，让它在身边自由活动。火狐狸欢快地跑到路边，对着一朵紫色的野花嗅了嗅，尾巴上的火焰轻轻跳动，像是在和野花打招呼。

小智深吸一口气，脸上露出爽朗的笑容：“是吧？这种自然环境里的野生宝可梦都很有活力，而且空气清新，很适合特训。我们慢慢走，不用着急，说不定会有意外的收获。”

两人沿着小道慢慢往前走，小智肩膀上的皮卡丘警惕地观察着周围的动静，时不时对着树林深处叫两声；小创飘在半空中，用影子球拨开挡路的树枝和藤蔓；呱呱泡蛙跟在小智身边，手里捏着一片新鲜的荷叶，时不时用荷叶沾一点路边的露水，洒在自己的脸上，显得格外惬意；莎莉娜则跟在后面，一边欣赏着周围的风景，一边留意着火狐狸的动向，偶尔弯腰捡起一片形状奇特的树叶，小心翼翼地放进背包里。

走了大约一个小时，小道渐渐变得狭窄，周围的树木也更加茂密，阳光透过树叶的缝隙洒下来，形成长长的光柱，照亮了林间的雾气，像是仙境一般。突然，一阵急促的翅膀扇动声从头顶传来，小智和莎莉娜同时抬头，只见一只小巧的宝可梦从树枝间俯冲而下，停在了他们面前不远处的一根树干上。

这只宝可梦的外貌格外亮眼：头部是鲜艳的橘红色，像是燃烧的火焰，每只眼睛后方都有一个三角形的黄色标记，格外醒目；躯干呈浅灰色，线条流畅而紧致；双翼展开时能看到末端纯净的白色，像是被雪覆盖的羽毛，翅膀边缘的羽毛细密而整齐；尾巴是修长的黑色，末端呈独特的白色V形花纹，尾部分叉，连接处有两根细长的羽毛突出，形似箭羽，在空中轻轻晃动；腿部细长，呈浅灰色，两趾朝前、一趾朝后，牢牢地抓着树干，显得格外灵活。它的眼睛是黑色的，圆溜溜的，透着机灵和好斗的光芒；尖尖的嘴巴微微张开，时不时发出“啾啾”的叫声，像是在向两人发起挑战。

“是小箭雀！”莎莉娜立刻认出了这只宝可梦，急忙拿出卡洛斯图鉴，对准小箭雀扫了一下。图鉴屏幕瞬间亮起，发出清晰的电子音：“小箭雀，飞行+普通属性宝可梦，性格活泼好斗，速度极快，擅长使用空气斩、电光一闪等技能。其尖锐的尾羽如同箭矢，能在高速飞行中保持平衡，头部的橘红色羽毛是其标志性特征，眼睛后的黄色标记能在飞行时反射光线，帮助它观察周围环境。”

小箭雀似乎不满两人一直盯着它看，扇动翅膀，发出一声尖锐的鸣叫，然后猛地俯冲下来，用尖尖的嘴巴朝着小智肩膀上的皮卡丘啄去——显然，它把皮卡丘当成了最具威胁的对手。

“皮卡丘，小心！”小智急忙喊道，身体下意识地往旁边一侧。

皮卡丘反应极快，从小智肩膀上一跃而下，稳稳地落在地上，对着小箭雀竖起尾巴，黄色的电气袋微微鼓起，发出“皮卡皮卡”的叫声，摆出了战斗姿势。

“好强的斗志！”小智眼里闪过一丝兴奋，“正好，我一直想收服一只速度快的飞行系宝可梦，小箭雀，我要收服你！呱呱泡蛙，就决定是你了！”

红光闪过，呱呱泡蛙瞬间出现在地上，手里依旧捏着那片荷叶，黄色的眼睛紧紧盯着小箭雀，精英初期的气息毫不掩饰地散开，身体微微下蹲，做好了战斗准备。

小箭雀看到呱呱泡蛙，斗志更盛，扇动翅膀在空中盘旋了一圈，翅膀扇动的速度越来越快，周围的空气都被带动得发出“呼呼”的声响。“小箭雀，使用电光一闪！”随着一声清脆的鸣叫，小箭雀的身体化作一道橘红色的残影，朝着呱呱泡蛙直冲而去，速度快得惊人，几乎只能看到一道模糊的光影。

“呱呱泡蛙，影子分身！”小智的声音沉稳而迅速。

呱呱泡蛙眼神一凝，身体瞬间分裂成十几个分身，分散在周围的地面上，每个分身都和本体一模一样，手里捏着荷叶，摆出了相同的姿势。小箭雀的电光一闪狠狠击中了一个分身，分身瞬间化作一道蓝光消散，而真正的呱呱泡蛙则出现在小箭雀的侧后方，眼里闪过一丝狡黠。

“就是现在，用水波动！”小智抓住机会指挥道。

呱呱泡蛙嘴里迅速泛起蓝色的水系能量，能量凝聚成一个圆形的水球，水球表面波光粼粼，带着淡淡的威压，朝着小箭雀狠狠砸去。

小箭雀的反应速度远超普通的野生宝可梦，它在空中猛地一个侧身，堪堪避开了水波动，水球砸在旁边的树干上，“轰”的一声炸开，溅起一片水花，树干上留下了一片湿润的痕迹。避开攻击后，小箭雀立刻调整姿势，翅膀用力一扇，无数道透明的风刃从翅膀上发出，朝着呱呱泡蛙密集地飞去——正是飞行系的强力技能，空气斩！

风刃的速度极快，带着尖锐的破空声，几乎覆盖了呱呱泡蛙周围的所有区域，想要躲避难度极大。“呱呱泡蛙，急冻光线！”小智的声音没有丝毫慌乱，没有多余的指令，完全依托变化自如的特性自然触发属性切换。

呱呱泡蛙眼中精光一闪，嘴里瞬间凝聚出冰蓝色的能量，能量越来越浓郁，形成一道凝练的冰蓝色光束，带着刺骨的寒气，呼啸而出！变化自如特性在冰系招式发动的瞬间自动生效，呱呱泡蛙的身体周围泛起一层淡淡的冰蓝色光晕，属性同步切换为冰属性，急冻光线获得本系威力加成，速度和杀伤力都大幅提升——原本就凝聚迅速的技能，此刻更是快如闪电，冰蓝色的光束在空气中划出一道优美的弧线，精准地迎向了密集的空气斩。

“滋啦——”冰蓝色的急冻光线与透明的风刃碰撞在一起，空气中瞬间弥漫起白色的雾气。风刃撞上急冻光线后，瞬间被冻结成细小的冰屑，纷纷扬扬地落下，而急冻光线的威力丝毫未减，依旧朝着小箭雀射去。

小箭雀显然没料到呱呱泡蛙会使出冰系技能，而且威力如此强劲，它急忙扇动翅膀想要躲避，但已经晚了——急冻光线精准地命中了它的翅膀，冰蓝色的能量瞬间蔓延开来，小箭雀的翅膀瞬间被一层薄薄的冰霜覆盖，扇动的节奏骤然停滞，身体失去平衡，像断了线的风筝一样，直直地朝着地面坠去，重重地摔在厚厚的落叶上，发出一声轻微的闷响。

“太棒了！”莎莉娜忍不住鼓起掌来，“急冻光线不仅精准命中，还触发了本系加成，直接冻住了小箭雀的翅膀！呱呱泡蛙好厉害！”

被冻住翅膀的小箭雀挣扎着想要起身，它用尖尖的嘴巴啄着翅膀上的冰霜，发出“啾啾”的焦急叫声，但冰霜凝结得很快，短时间内根本无法挣脱。它的眼神依旧透着不服输的倔强，但气息已经明显紊乱，翅膀上的冰霜让它无法飞行，只能在地面上扑腾着，显得有些狼狈。

“真是只顽强的宝可梦！”小智笑着点点头，眼里满是赞许，“这样的斗志，我更要收服你了！去吧，精灵球！”

小智从口袋里掏出一个空的精灵球，手腕轻轻一甩，精灵球在空中划出一道优美的弧线，准确地命中了小箭雀。红光闪过，小箭雀被能量包裹，化作一道光影进入了精灵球。精灵球在地上轻轻摇晃了一下，两下，三下——“叮”的一声轻响，精灵球顶部的灯光熄灭，收服成功！

“太好了！收服小箭雀了！”莎莉娜兴奋地跳了起来，火狐狸也对着精灵球叫了两声，像是在欢迎新伙伴的加入。

小智快步走上前，捡起精灵球，轻轻按了一下球上的按钮，红光闪过，小箭雀再次出现在地上。它的翅膀上依旧残留着薄薄的冰霜，身体微微颤抖，但眼神已经温和了许多，不再像之前那样充满敌意，只是警惕地看着小智。

小智走到小箭雀面前，蹲下身，掌心缓缓泛起淡淡的金色光芒——创世之力如同温柔的流水，缓缓涌出，包裹住小箭雀的身体。“别害怕，这是创世之力，能帮你治疗伤口，还能提升你的潜力。”小智的声音格外温柔，像是在安抚一只受惊的小动物。

金色的创世之力顺着小箭雀的羽毛渗入它的体内，翅膀上的冰霜瞬间融化，化作细小的水珠滴落下来；它身上因战斗产生的细小伤口以肉眼可见的速度愈合，原本紊乱的气息也变得越来越稳定，甚至比之前更加强劲了几分——原本只是普通野生宝可梦的气息，此刻隐隐达到了新手后期的水平。几分钟后，小智没有收回创世之力，而是再次注入了一道更加凝练的金色能量，这道能量顺着小箭雀的经脉流淌，最终融入它的核心，提升它的潜力上限。

当小智收回创世之力时，小箭雀扇动了一下翅膀，翅膀不再颤抖，反而充满了力量。它飞到小智的肩膀上，用橘红色的脑袋轻轻蹭了蹭小智的脸颊，发出了亲昵的“啾啾”声，显然已经完全认可了这个新主人。

“看来它很喜欢你呢！”莎莉娜笑着走过来，眼里满是羡慕，“小智，你刚才手上的金色光芒，就是你之前说的特殊能力吗？上次在道馆你用它创造了传送门，现在又用来治疗和强化宝可梦，太神奇了！”

小智点点头，没有隐瞒——经过这段时间的相处，莎莉娜的善良、真诚和对宝可梦的热爱，让他完全信任了这个伙伴。“其实，这是阿尔宙斯赐予我的创世之力，”他坦诚地说道，指尖还残留着淡淡的金色能量气息，“阿尔宙斯是传说中创造了整个宝可梦世界的创世神，我之前在神奥地区旅行时，遇到了一些危险，阿尔宙斯认可了我和宝可梦之间的羁绊，还有我想要保护宝可梦、保护这个世界的理念，就把一部分创世之力赐予了我。”

“阿尔宙斯？！”莎莉娜惊讶地睁大眼睛，双手捂住了嘴巴，“就是那个传说中拥有十几种属性石板，能掌控世界平衡的创世神？”

“嗯！”小智点点头，脸上带着一丝怀念的笑容，“它真的很威严，但也很温柔，那种能感受到整个世界脉动的力量，真的很不可思议。这创世之力不仅能治疗伤口、提升宝可梦的潜力，还能帮我创造传送门，算是一种很珍贵的力量吧。”

“太厉害了！”莎莉娜的眼里满是崇拜，“难怪你的宝可梦都这么强，宝宝暴龙能连升两个阶段，呱呱泡蛙能熟练运用隐藏特性，原来都是创世之力的功劳！小智，你真的好厉害！”

小智挠了挠头，有些不好意思地笑了：“其实也没那么厉害啦，这力量需要谨慎使用，不能滥用，而且主要还是宝可梦们自己很努力。对了，”他看向莎莉娜身边的火狐狸，“火狐狸是你的初始伙伴，和你感情很深，我用创世之力帮它强化一下吧，能提升它的潜力，让它的火焰技能更加强劲，对你的宝可梦表演也有帮助。”

“真的可以吗？”莎莉娜眼睛一亮，激动地说道，“那太谢谢你了，小智！火狐狸，快过来！”

火狐狸似乎听懂了，欢快地跑到小智面前，抬起头，对着小智叫了两声，眼里满是信任。小智伸出手，掌心泛起金色的创世之力，轻轻放在火狐狸的头顶。金色的能量温柔地包裹住火狐狸的身体，火狐狸舒服地眯起眼睛，喉咙里发出“咪呜~”的温柔叫声，尾巴上的火焰变得更加旺盛，颜色从橙色变成了温暖的赤金色，原本普通初始宝可梦的气息，此刻稳稳地达到了新手后期，甚至隐隐有向新手巅峰突破的趋势。

“太好了！火狐狸！”莎莉娜蹲下身，轻轻抱住火狐狸，感受着它身上澎湃的能量，“你现在感觉怎么样？有没有不舒服？”

火狐狸蹭了蹭莎莉娜的手心，发出愉悦的叫声，尾巴上的赤金色火焰轻轻舔了舔莎莉娜的手指，带来一丝温暖的触感，显然对自己的变化非常满意。

小智看着这一幕，笑着说道：“创世之力不仅能强化宝可梦，其实也能帮人类强化身体。你做宝可梦表演时，需要很好的体力、协调性和反应速度，强化后你能更好地和火狐狸配合，做出更复杂的表演动作，而且还能提升你的身体素质，不容易感到疲惫。”

“真的可以帮人强化吗？”莎莉娜惊讶地抬起头，眼里满是期待。

“嗯！”小智点点头，“不过帮人强化需要亲密接触，比如牵手，或者我把手放在你的肩膀上，这样创世之力才能更顺畅地传入你的体内，达到最好的强化效果。”

“亲密接触……”莎莉娜的脸颊瞬间红透，像熟透的苹果，心里却像是有小鹿在乱撞——她巴不得能和小智有更多的接触，只是一直不好意思主动开口，现在机会就摆在面前，她怎么可能错过？她深吸一口气，鼓起勇气，声音带着一丝不易察觉的颤抖：“我……我愿意！麻烦你了，小智！”

小智没有察觉到莎莉娜的小心思，只当是她想要提升自己，以便更好地进行宝可梦表演。他点点头，伸出右手，笑容爽朗：“那你把手给我吧，我会控制好力量，不会让你感到不适的，放心吧。”

莎莉娜颤抖着伸出手，轻轻握住了小智的手。小智的手心温暖而有力，带着淡淡的温度，触碰到的瞬间，莎莉娜的心跳瞬间加速，脸颊红得快要滴血，连耳根都染上了红晕。小智集中精神，将一丝温和的创世之力顺着两人相握的手掌，缓缓传入莎莉娜的体内。

金色的能量如同温暖的溪流，顺着莎莉娜的手臂流淌，蔓延至全身的每一个角落。原本因为走路有些疲惫的身体瞬间变得充满力量，四肢百骸都透着舒适的暖意，像是泡在温水里一样，酥酥麻麻的，让她忍不住发出了轻微的“嗯……啊……”声，声音里带着一丝难以掩饰的舒适和羞涩。

意识到自己发出了尴尬的声音，莎莉娜的脸颊瞬间红得快要冒烟，急忙闭上嘴巴，把头扭到一边，不敢看小智的眼睛，手指下意识地抓紧了小智的手，指尖因为用力而微微发白。小智并没有多想，只是专注地控制着创世之力，让能量缓缓梳理莎莉娜的经脉，强化她的体质，脸上带着认真的神情。

几分钟后，小智收回创世之力，轻轻松开了莎莉娜的手。“好了，强化完成了，”他笑着说道，“你现在应该能感觉到身体变得更有力量了，反应速度也会比之前快很多，下次表演时可以试试更复杂的动作，应该会很顺利。”

莎莉娜低着头，脸颊依旧通红，声音细若蚊蚋：“谢……谢谢……刚才的声音……对不起，我不是故意的……”

“没关系啊！”小智毫不在意地摆摆手，语气自然，“第一次被创世之力强化，身体会有些不适应，这种舒适的感觉让你忍不住发出声音很正常，我之前帮其他人强化时，也有人会这样，以后次数多了就适应了。”

看着小智坦然的样子，莎莉娜心里的尴尬渐渐消散，取而代之的是满满的甜蜜和满足——刚才牵手的触感，还有体内残留的温暖能量，都让她心跳不已。她偷偷抬起头，看了一眼小智的侧脸，阳光透过树叶的缝隙洒在他的脸上，勾勒出柔和的轮廓，笑容干净而纯粹，让她忍不住在心里想：“如果能一直这样和小智在一起，就好了……”

二、林间特训：潜力迸发与伙伴同心

“现在时间还早，我们不如在这附近进行特训吧！”小智看了看天色，提议道，“小箭雀刚加入队伍，需要熟悉一下技能，和大家磨合磨合；呱呱泡蛙的体力和爆发力还有提升的空间；宝宝暴龙的技能控制还不够合理，经常会浪费能量；正好趁这个机会好好训练一下，为接下来的白檀市道馆战做准备。”

“好呀！”莎莉娜立刻点头答应，眼里满是期待，“我可以在旁边给你们加油，还能观察你的训练方法，说不定能给我的宝可梦表演带来一些灵感，比如如何让火狐狸的技能和我的动作更协调。”

小智选了一块开阔的林间空地作为训练场地——这里大约有半个篮球场那么大，地面平坦，覆盖着薄薄的落叶，周围没有高大的树木遮挡，不会影响宝可梦们技能的施展；空地的边缘有一条小溪，溪水清澈见底，正好可以作为训练时的水源，也方便宝可梦们喝水降温。

小智从背包里拿出训练道具：几个重量不等的沙袋（从1公斤到5公斤）、一个特制的加厚训练靶（能承受强力技能的冲击）、十几个彩色的塑料障碍物（用来训练速度和灵活性），还有一个能量检测仪（能实时显示宝可梦的能量消耗和技能威力）。

“首先，我们先让新伙伴熟悉一下大家！”小智把宝宝暴龙和小箭雀都放了出来，加上之前的呱呱泡蛙、皮卡丘和小创，五只宝可梦整齐地站在空地上。小箭雀飞到空中，好奇地打量着其他伙伴，对着皮卡丘叫了两声；皮卡丘对着小箭雀挥了挥尾巴，算是打招呼；宝宝暴龙低吼一声，声音温和，没有丝毫敌意；小创飘到小箭雀身边，用影子球托着一颗小石子，像是在邀请它玩；呱呱泡蛙则对着小箭雀点了点头，手里的荷叶轻轻晃动，显得很友好。

小箭雀显然也感受到了大家的善意，扇动翅膀在空中盘旋了一圈，然后落在小智的肩膀上，用脑袋蹭了蹭他的脸颊，显得格外亲昵。

“好了，现在开始特训！”小智拍了拍手，吸引了所有宝可梦的注意力，“首先是呱呱泡蛙！你的变化自如特性很强大，技能精准度也很高，但体力和爆发力还有不足，今天的训练重点就是这两点！”

小智走到呱呱泡蛙面前，把两个1公斤的沙袋绑在它的后腿上：“第一项训练，负重往返跑！我会在空地的两端各放一个标记，你需要在两个标记之间往返跑，每次都要在30秒内完成，一共跑20次！每次跑完休息1分钟，然后增加沙袋的重量，最终目标是能带着5公斤的沙袋，在30秒内完成往返跑！”

小智在空地的两端各放了一块红色的石头作为标记，距离大约有50米。“准备，开始！”小智掏出计时器，按下了开始键。

随着小智的指令，呱呱泡蛙像离弦的箭一样冲了出去，虽然绑着沙袋，但它的速度依旧很快，四肢交替，在落叶上快速奔跑，带起一阵微风。第一次往返跑，它只用了25秒就完成了，轻松达标；休息1分钟后，小智把沙袋换成了2公斤，呱呱泡蛙的速度慢了一些，但依旧在28秒内完成了往返跑；第三次，沙袋重量增加到3公斤，呱呱泡蛙的呼吸开始变得急促，额头渗出了细密的汗水，但它依旧咬牙坚持，在30秒整完成了任务；第四次、第五次……沙袋的重量不断增加，呱呱泡蛙的速度也渐渐变慢，但它从来没有放弃，每次都拼尽全力在规定时间内完成往返跑。

莎莉娜站在一旁，手里拿着毛巾和水壶，在呱呱泡蛙每次休息的间隙，都会及时递过去：“呱呱泡蛙，辛苦你了，喝点水，擦一擦汗吧！”

呱呱泡蛙接过水壶，喝了几口，然后用毛巾擦了擦额头的汗水，对着莎莉娜点了点头，示意自己还能继续。小智看着呱呱泡蛙的坚持，眼里满是赞许：“好样的，呱呱泡蛙！体力的提升没有捷径，只有通过不断的锻炼，才能在战斗中坚持更久，释放更多的技能！”

当沙袋的重量增加到5公斤时，呱呱泡蛙的速度明显慢了很多，它的呼吸变得沉重，脚步也有些踉跄，但它依旧没有放弃，眼神坚定地朝着终点跑去。最终，它用了29秒完成了往返跑，当到达终点时，它再也忍不住，瘫坐在地上，大口大口地喘着气。

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