第3077章（2/2）

“呼吸吐纳并非重复，每一次呼吸，都意味着你已经进入到不同的时间尺度，每一次吐纳也都意味着你进入到了不同的空间维度。”

黄素馨的眼睛已经成了蚊香状。

如果不是白依依说话一气呵成，毫无停顿，他都怀疑对方是现编的。

很深奥，一个字都听不懂，但是没关系，全都记下来了。

白依依继续讲述这种类似总纲的内容，好一会儿才停下来，开始从天上到地上，从理论到实操。

“古之圣人在造字的时候非常有讲究，比如我们说‘鼻’的时候，需要用鼻子发音，说‘喉’的时候需要用喉咙发音，类似的还有唇、齿、舌……”

“同样的道理，我们可以用某种特殊的发声方式来锻炼脏腑，或者说，我们在锻炼脏腑的时候，会发出一种特定的声音。”

“我来做，你来听：嘘——此为肝！呵——此为心！呼——此为脾！嘶——此为肺！吹——此为肾！嘻……”

“呼吸吐纳，第一个字是呼，首先练的也是呼，当你呼气的时候，可以有意识的发出这些声音，并且寻找声音与脏腑的联系，通过这种方式锤炼五脏。”

“同时，你需要在心中观想一种画面，你见过蚕吐丝吗？”

黄素馨点头。

身为穷人家孩子，农桑再熟悉不过。

更何况姜国是出了名的刺绣冠绝天下，家家户户都养蚕、织布。

白依依点头，“如此更好，你呼气的时候就观想蚕吐丝，想象着吐出去的就是身体中的浊气，不断排空五脏中的后天污秽。如果身体有病患，可以想象排出病气，抽丝剥茧一样逐渐带出身体中的病灶。”

黄素馨瞬间瞪大眼睛，“此法还可治病？”

白依依傲然点头，“当然！要不然呢？”

黄素馨瞬间兴奋起来。