第250章 艾拉的无声支持(1/2)
与骑士分院廊道上那场火药味十足的冲突截然不同,在法师塔低年级学部,关于“温斯顿舒缓术”的争议,以一种更为安静、却也更为渗透的方式,悄然发生着转变。而这转变的中心,并非能言善辩的学者,也不是位高权重的导师,而是那个总是安静得几乎让人忽略的艾拉·温斯顿。
低年级的冥想课,通常在午后进行。地点是那间宽敞、静谧,铺着柔软地毯的静思厅。阳光透过彩色的琉璃窗,在地面上投下斑斓而柔和的光斑。空气中弥漫着淡淡的宁神香草的气息,那是为了帮助年轻而容易躁动的小法师们安定心神。
往常,学员们进入静思厅后,会直接找到自己的冥想坐垫,或盘坐或跪坐,努力摒除杂念,尝试进入导师教导的“精神放空”或“元素感知”状态。但这个过程对于很多孩子来说并不轻松。思绪如同调皮的光点,难以捕捉;外界细微的声响,同伴轻微的动作,甚至自己身体的不适,都可能成为干扰,让冥想变得事倍功半。
然而,最近几天,一些细心的学员发现,艾拉·温斯顿在冥想课前,有了一点小小的改变。
她不再像以前那样,直接抱着她的小猫玩偶“咪咪”坐下就开始尝试冥想。而是会先找一个相对安静的角落,将咪咪小心地放在旁边的垫子上,然后自己站起身。
她没有念诵任何咒语,也没有做出任何复杂的魔法手势。只是静静地站在那里,双脚微微分开,与肩同宽,膝盖放松地微屈。她闭上眼睛,长长的、如同蝶翼般的睫毛在白皙的脸颊上投下淡淡的阴影。然后,她开始做一些非常缓慢、轻柔、看起来……有些奇怪的动作。
双手缓缓自体侧抬起,掌心向下,仿佛在虚空中捧起什么无形之物,配合着细微而绵长的吸气。然后,双手又缓缓下按至小腹前方,掌心向内,如同将捧起的东西轻轻安放,同时徐徐呼气。
接着,是双臂缓缓上举,仿佛稚嫩的幼苗托举天空;身体轻柔地左右旋转,如同风中柔柳;一手上举,一手下按,寻求着某种平衡;缓缓转头后瞧,带着一丝孩童式的好奇;以腰为轴,柔和地摆动,像在水中嬉戏的小鱼;俯身,双手尽力触碰脚尖,展现着孩童身体的柔韧;轻轻握拳,眼神内敛而非怒目,凝聚着精神;最后,踮起脚尖,再轻轻落下,让全身微微震动……
这一套动作,行云流水,缓慢而富有一种奇异的韵律。与她哥哥埃文在训练场上学到的、用于战斗引导的“借力打力”不同,艾拉所做的这套,更侧重于内在的安抚与梳理,是莉娅根据孩童身体特点和魔法学徒常见的精力不集中、元素感知紊乱等问题,特意简化和调整过的“青春版”广播体操,更强调“静”与“导”。
艾拉做得很专注,很自然。紫色的眼眸在动作时通常是闭着的,仿佛完全沉浸在自己的世界里。她小小的身影在斑斓的光影中移动,动作虽然稚嫩,却隐隐带着一种与周围环境能量和谐共振的微妙感觉。
起初,并没有太多人注意。大家只当是这个安静得有些过分的女孩又有什么独特的个人习惯。奥菲莉亚甚至私下里和雪伦嘀咕过,觉得艾拉的动作“傻乎乎的”,“像不会魔法的平民在做早操”。
但是,变化发生在冥想过程中。
那些原本需要花费不少时间才能勉强进入状态的学员,尤其是几个和艾拉同在C班、经常能观察到她的孩子,偶然发现——每当艾拉在冥想前做过那套“奇怪动作”后,她进入冥想状态的速度快得惊人!
几乎是在坐上垫子、抱着咪咪、闭上眼睛的几十秒内,她周身那种宁静安然的气息就会变得格外明显,呼吸变得悠长而均匀,仿佛瞬间就剥离了外界的干扰,沉入了深层的意识之海。而且,在她周围,那些活跃的元素光点似乎也变得更加温顺、有序,仿佛被一种无形的力量安抚了一般。
更让人在意的是,有一次,一个名叫莉娜的、性格有些急躁的红发女孩,因为连续几次冥想失败而沮丧不已。她鬼使神差地,在冥想课开始前,偷偷模仿着艾拉的样子,在宿舍角落里磕磕绊绊地做了几个还记得的动作——那个“双手托天”和“缓缓下按”。
结果,在那次冥想中,她惊讶地发现,自己脑海中纷乱的思绪竟然真的平息了不少!虽然依旧无法像艾拉那样迅速入定,但她明显感觉心神宁静了许多,第一次成功地维持了超过十分钟的、相对专注的冥想状态!
“真的有用!”莉娜在课后忍不住悄悄告诉了和她关系好的另一个女孩,“我模仿了艾拉·温斯顿的那个……那个动作之后,感觉脑子里没那么乱了!”
一传十,十传百。尤其是在低年级这个好奇心旺盛、又对冥想感到头疼的群体中,任何能帮助他们“更轻松学习”的小窍门,都有着巨大的吸引力。
于是,静思厅里开始出现一些微妙的变化。
在正式的冥想课开始前,不再只有艾拉一个人在做那套舒缓动作。三三两两的孩子,会有些不好意思地、躲在柱子后面或者角落里,偷偷地、笨拙地模仿着。动作五花八门,有的同手同脚,有的忘了呼吸配合,有的把“摇头摆尾”做成了搞怪的扭屁股,惹得同伴捂嘴偷笑。
但无论如何,尝试的人渐渐多了起来。
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