第48章 共同进步（2/2）

练到中途休息时，苍松从布包里拿出糕点，分给万剑一一块：“这是我娘昨天做的桂花糕，你尝尝，补充点体力。吃完你再指导我练‘劈剑’好不好？我总觉得‘沉肩坠肘’还是没做好，手腕还是会疼。”

万剑一接过糕点，一边吃一边点头：“好啊！你先摆个‘劈剑’的起手式，我看看问题出在哪。”

苍松立刻拿起树枝，模仿“劈剑”的姿势，将树枝举过头顶。万剑一走到他身边，轻轻按住他的肩膀：“你看，你的肩膀太紧张了，一直往上耸，这样灵气就没办法顺畅地流到手臂，手腕自然会疼。你试着放松肩膀，让肩膀自然下垂，再感受灵气的流转。”

他一边说，一边轻轻调整苍松的肩膀位置，还帮他按住腰腹：“劈剑时，腰腹要先下沉，再向上发力，带动手臂下劈，而不是只用手臂的力气。你跟着我一起做，慢慢来。”

苍松按照万剑一的指导，重新调整姿势，放松肩膀，专注于腰腹发力。这一次，他下劈树枝时，手腕的疼痛感明显减轻了，甚至能隐约感受到灵气顺着手臂流到树枝上。“我感觉到了！”苍松兴奋地喊道，“肩膀放松后，灵气真的顺畅多了，手腕也不疼了！”

万剑一欣慰地笑了：“你看，只要找对方法，多练几次就能掌握了。接下来你自己多练几遍，有问题随时问我。”

苍松点点头，拿起树枝反复练习，万剑一则在一旁观察，时不时给予指点。阳光透过古松的枝叶，洒在两人身上，练剑台上传来树枝挥动的“呼呼”声与两人的讨论声，格外温馨。

此后，这样的场景成了后山练剑台的日常。每天清晨，苍松都会准时带着布包来陪万剑一练剑：万剑一演练新学的剑招时，苍松会详细记录下招式要点、灵气运转方法和调整细节，甚至会用小石子在地上摆出剑招的轨迹，帮助万剑一回忆；万剑一遇到瓶颈时，苍松会从旁观者的角度提出建议，比如“剑一，你‘扫剑’时灵气散得太开了，是不是可以稍微聚一点，这样覆盖范围不会变小，力道还能更足”，往往能给万剑一带来新的启发。

而在休息时间，万剑一则会耐心指导苍松修炼：从基础的灵气循环，到“劈剑”“刺剑”的招式细节，再到实战中的应变技巧，他都会倾囊相授。有时两人还会进行简单的对练——万剑一用木剑，苍松用树枝，万剑一故意放慢节奏，引导苍松运用学到的技巧，苍松的进步也越来越明显，不仅能熟练使用基础剑招，还能在对练中偶尔接住万剑一的进攻。

随着时间的推移，两人的“互帮互助”越来越默契，进步也越来越快。万剑一的剑招越来越熟练，灵气运用越来越精准，还在苍松的提醒下，发现了不少之前忽略的细节，为进入青云阁学习高阶剑法打下了更坚实的基础；苍松则在万剑一的指导下，突破了多个修炼瓶颈，剑招熟练度与灵气掌控力都有了显着提升，甚至能在其他孩童修士面前展示自己的剑技，赢得了不少称赞。

这日傍晚，两人收拾东西准备下山时，苍松看着自己本子上满满的笔记，又看了看万剑一手中越来越熟练的木剑，笑着说：“剑一，你说等你从青云阁学了高阶剑法，再教我好不好？到时候我们一起练更厉害的剑招，肯定特别有意思！”

万剑一点点头，眼中满是期待：“好啊！等我学会了，第一时间教你！我们要一起努力，将来都成为厉害的剑修！”

夕阳将两人的影子拉得很长，他们手牵手走在下山的小路上，手中的木剑与树枝轻轻碰撞，发出清脆的声响，仿佛在为这份珍贵的友谊与共同的成长，奏响最动听的乐章。而这份“互帮互助、共同进步”的约定，也成了两人剑修之路上，最温暖的动力。