第357章 看中医（2/2）

“脉象细弱，舌质偏淡，苔薄白，”宋大夫收回手，对坐在一旁专注聆听的何老师说，“小何啊，您夫人这是典型的阳虚兼气血不足。阳气不足以温煦四肢，所以手脚冰凉；气血不能充盈脉络，所以容易疲劳。不是什么大问题，但需要耐心调理。”

何老师听得认真，不时的点头，又追问道：“那老爷子，我们平时饮食、生活上需要注意什么？”

宋大夫拿起毛笔，一边开着方子，一边娓娓道来：“我开个方子，主要是温阳补气养血的路子。平时可以多吃些性温的食物，比如羊肉、韭菜、桂圆、红枣。

忌食生冷寒凉。晚上睡前坚持用热水泡脚，可以加点艾叶或生姜。最重要的是，别熬夜，保持心情舒畅。”

从医馆出来，何老师手里提着一大包中药。回家的路上，他一边开车，一边已经开始规划：“安安，以后我尽量少接晚上的通告，回来陪你早点休息。

家里的食材我让阿姨按宋老爷子说的调整。还有，泡脚桶我晚上给你准备好。”从那天起，何老师便成了允安的“专属调理师”。

家里的厨房，自那以后时常飘出当归、黄芪混合着乌鸡或羊肉的香气。何老师甚至专门向一位擅长药膳的朋友请教，学会了煲几种简单的滋补汤水。

每天晚上，无论多晚回家，他都会记得督促允安用那个深木色的泡脚桶泡脚，水温总是他亲自试过，水温偏烫一点点就刚刚好了。

有时，他还会坐在旁边的小凳子上，陪允安一起泡脚，或者帮她轻轻按摩一下肩颈。

中药很苦，允安每次都喝得心不甘情不愿。因为何老师在递来药碗给允安后，就坐在旁边盯着她喝完，虽然何老师早已准备好的一小碟甜甜的蜜枣或桂花糖，但在喝中药里它不管用……

变化是在不知不觉中发生的。大约一个多月后的一个冬夜，何老师结束工作回来，照例先去摸摸允安的手。

这一次，何老师握在掌心里的手，不再是记忆中的冰凉，而是带着温润的暖意。他有些惊喜，又伸手探了探允安的脚，同样是温暖的。

“好像……真的有效果了。”何老师眼睛亮亮的带着笑意。允安不仅手脚暖和了，连平日里那种容易疲惫的感觉也减轻了不少，脸色也红润了许多。

何老师给的温暖，从来不只是掌心那点温度，而是这份将允安的一切细微不适都放在心上、并付诸行动去改善的珍视与守护。