第952章 撞墙（2/2）

“完蛋！撞墙了。”张虢伟狠狠一跺脚，“这么好的苗子，可别这么放废了啊！”

他一辈子专注的就是跑步这件事，只要看到夏沫突然间选择缩小步幅提升步频，立刻就猜到夏沫应该是撞墙了。

撞墙很正常，只要是跑马拉松的，每场比赛每个人都会撞，只不过，夏沫这个墙撞得确实有点早了，很明显，他的身体暂时还适应不了马拉松的强度。

“老袁，你跟这小子关系好，一会他跑过来，你就让他停了吧，这么跑下去对身体的消耗太大，别到时候正式比赛了上不了场，那就完蛋了。”即便心里恨铁不成钢地在疯狂蛐蛐，嘴巴上张虢伟还是招呼老友准备叫停。

不过等到夏沫真的跑过来的时候，张虢伟惊讶了。

刚才因为肌肉僵硬已经隐约出现跑姿不协调的问题已经完全消失了，现在的夏沫，核心轻轻收紧，腰腹没有松垮的晃动，上半身保持着微微前倾的角度，像被前方的路轻轻地牵引着，整个上半身的线条从头顶到腰腹，形成一条柔和的斜线，透着舒展的力量。

“老袁，先别叫，再等等看看。”张虢伟制止了袁虢强，他还是第一次碰到这种怪事，想要再观察观察。

一般的，撞墙之后只要应对得当，并坚持一到两公里，随着心肺功能的逐步提升和乳酸代谢，运动员会进入“第二次呼吸”（Sedd）阶段，外在表现就是体能恢复、呼吸顺畅且运动表现提升。

其实说穿了，就是身体对新的供能模式慢慢适应了。

这个时候运动员的身体彻底切换到以脂肪供能为主的模式，虽然供能的效率低于糖原，但能够持续稳定地输出能量，让肌肉重新获得“燃料”，所以那种僵硬无力、身体快要垮掉的感觉也会随之缓解。

刚才夏沫因为没有降低配速，只是调整了步幅和步频，所以现在委实有点撑不下去了。

他感觉自己像是一条上了岸的鱼，每次他张大嘴巴用力吸气，空气却都堵在喉咙口，似乎还没来得及进肺就被呼出去了。

胸口的闷痛已经变成了尖锐的刺痛，每喘一口气都像是在撕扯气管，喉咙干得像是要冒烟，喝下去的水刚碰到喉咙就被呛了出来，咳嗽时连带着胸腔一起疼。

甚至就连视觉都开始模糊，眼前的路像是被打了马赛克，他只能看清前方不远的地面。

路边围观学生呐喊叫好的声音都似乎变得非常遥远，就像是隔了一层水，耳朵里“嗡嗡”作响，只有自己的喘息声和脚步声被无限放大，像鼓点一样敲在脑子里，震得头隐隐作痛。

身体的痛苦甚至还放大了负面的情绪，平时跑步的成就感，试跑之前的期待，此刻通通都消失了，只剩下“我为什么要来跑马拉松”的后悔，连带着腿上的疼、胸口的闷，都变得更加难以忍受。

甚至还会突然鼻子一酸，眼泪和汗水混在一起往下淌，倒不是委屈，那是生理极限带来的本能崩溃。

眼见着再强撑下去就要当众出丑了，所以夏沫最后还是用了模拟复原的法子，不过不是整个身体复原，只是针对身体的糖原储备复原。

人比之前肯定会舒服很多，但剩下该有的痛，该吃的苦，则是一点都没少。

都说生于忧患死于安乐，夏沫也不愿意让自己太舒服了。

肌肉的僵硬感慢慢减轻了，从“锁死”的僵直状态变成“沉重的酸胀”，虽然还是疼，但至少能控制腿的动作了，虽然有点像是拖着腿在跑，却不再是完全失控的状态，并且随着糖原的补充，他甚至又有了一种重获“新生”的感觉。

呼吸的刺痛感消失，虽然急促，倒还算平稳，胸口的闷痛变成了轻微的酸胀，喉咙的干涩也缓解了不少，可以小口小口地喝水了，不再会被呛到。

模糊的视线重新变得清晰，学生的呐喊声也慢慢真切起来，他的脑子里冒出离终点越来越近了的念头。